Треска по-поморски
Треска, запечённая с картофелем и жареным луком под молочно-яичной заливкой. Простое домашнее блюдо беломорского берега.
- время
- 1 ч 10 мин
- у плиты
- 35 мин
- выход
- 4 порции
- сложность
- просто
Как готовить
15 мин
Очистите картофель и нарежьте кружками толщиной 5 мм. Залейте кипятком, посолите и варите 8–10 минут до полуготовности, затем откиньте на дуршлаг.
Картофель должен остаться плотным, иначе в духовке он развалится.
10 мин
Пока варится картофель, нарежьте лук полукольцами и обжарьте на половине сливочного масла 8–10 минут до мягкости и золотистого цвета.
10 мин
Разогрейте духовку до 200 °C. Нарежьте треску порционными кусками, посолите, поперчите и обваляйте в муке. Обжарьте на растительном масле по 2 минуты с каждой стороны.
Рыбу только подрумяньте: готовность она наберёт в духовке.
5 мин
Смажьте форму оставшимся сливочным маслом. Выложите половину картофеля, на него рыбу, затем лук и сверху остальной картофель.
25 мин
Взбейте яйца с молоком и щепоткой соли, залейте блюдо. Запекайте 25 минут, пока заливка не схватится, а верх не подрумянится.
5 мин
Дайте блюду постоять 5 минут и посыпьте рубленым укропом.
Проверьте рыбу ножом: мякоть должна быть белой и легко расслаиваться.
Как подавать. Подают горячей прямо в форме, с солёными огурцами или квашеной капустой.
Откуда блюдо
Треска была главной рыбой поморов. Её ловили у Мурманского берега, солили и сушили, везли на продажу, а ещё выменивали у норвежцев на муку и зерно. Дома треску варили, жарили, клали в пироги и запекали в печи.
Картофель пришёл на Север поздно, но быстро прижился. Запеканка из трески с картошкой стала обычным будничным блюдом, которое готовили в чугунке или на противне.
Как готовят в разных местах
- Кольское побережье
- Вместо трески берут пикшу или зубатку.
- Архангельск
- Заливают не молоком с яйцами, а сметаной, разведённой водой.
Вопросы и ответы
Чем заменить треску?
Подойдут пикша, минтай или палтус. Минтай суше трески, поэтому не сокращайте заливку.
Как понять, что рыба готова?
Проткните кусок ножом: мякоть должна стать белой, непрозрачной и легко расслаиваться.
Можно ли приготовить блюдо заранее?
Да, в холодильнике оно хранится до 2 суток. Разогревайте в духовке при 170 °C под фольгой 15 минут.
Читать в журнале
Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты


