Запечённая рыба с черемшой по-шорски
Хариус или ленок, начинённый черемшой и запечённый целиком. Рыба пропитывается чесночным ароматом таёжного лука.
- время
- 1 ч
- у плиты
- 25 мин
- выход
- 4 порции
- сложность
- средне
Как готовить
15 мин
Очистите рыбу от чешуи, выпотрошите, удалите жабры и промойте. Обсушите бумажным полотенцем.
12 мин
Натрите рыбу солью снаружи и внутри. Нарежьте черемшу, заполните ею брюшко и оставьте на 10 минут.
5 мин
Разогрейте духовку до 200 °C. Выложите рыбу на смазанный маслом противень и смажьте сверху.
25 мин
Запекайте 25 минут. Рыба готова, когда мясо у хребта белое, непрозрачное и легко отделяется от кости.
Для точности проверьте термометром: в толстой части у кости должно быть не меньше 63 °C.
3 мин
Дайте рыбе постоять 3 минуты и переложите на блюдо.
Как подавать. Подают горячей с ячменными лепёшками и свежей черемшой.
Откуда блюдо
Горную Шорию пересекают быстрые реки Мрас-Су, Кондома и верховья Томи. В них ловят хариуса, ленка и тайменя, и рыба всегда была важной частью шорского стола.
Рыбу жарили на палочках у костра или запекали в золе. Весной к ней добавляли черемшу, которая растёт по берегам таёжных рек.
Как готовят в разных местах
- На рыбалке
- Рыбу с черемшой заворачивают в несколько слоёв фольги и запекают в углях костра 25–30 минут.
Вопросы и ответы
Чем заменить хариуса?
Подойдёт форель, сиг или окунь того же размера. Крупную рыбу запекайте на 10 минут дольше.
Как понять, что рыба пропеклась?
Глаза побелели, плавник легко выдёргивается, а мясо у хребта непрозрачное и без розового сока.
Что делать, если черемши нет?
Возьмите пучок зелёного лука и 3 зубчика чеснока. Чеснок нарежьте тонкими пластинками.
Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты

