Перловая каша с луком и морковью
Постная рассыпчатая перловка, сначала проваренная и промытая, а потом доведённая под крышкой. Её смешивают с луком и морковью, обжаренными на растительном масле.
- время
- 1 ч 35 мин
- у плиты
- 30 мин
- выход
- 5 порц.
- сложность
- просто
Как готовить
5 мин
Промойте перловку в нескольких водах, пока вода не станет почти прозрачной.
10 мин
Залейте крупу 1 л кипятка и варите 5 минут. Откиньте на сито и промойте горячей водой.
Так уходит слизь, и каша получается рассыпчатой.
50 мин
Верните крупу в кастрюлю, залейте 750 мл горячей воды, посолите, положите лавровый лист. Варите под крышкой на слабом огне 50 минут, пока вода не впитается.
15 мин
Мелко нарежьте лук, натрите морковь и обжарьте на масле 12–15 минут до мягкости и лёгкой золотистости.
15 мин
Выньте лавровый лист, вмешайте в кашу обжарку вместе с маслом. Накройте полотенцем и оставьте на 15 минут, затем посыпьте укропом.
Как подавать. Подают горячей как гарнир или как постное второе блюдо с квашеной капустой.
Откуда блюдо
Перловую крупу делают из ячменя: зёрна очищают и шлифуют. Название идёт от старого слова «перл» — жемчуг, на который похожи отшлифованные зёрна.
В двадцатом веке перловка стала обычной кашей армейских и рабочих столовых. Дома её томили долго, и тогда она выходила мягкой и рассыпчатой.
Как готовят в разных местах
- Скоромный вариант
- Перловку смешивают с обжаренными шкварками и луком или с тушёной говядиной.
Вопросы и ответы
Нужно ли замачивать перловку?
Не обязательно. Если замочить её на ночь в холодной воде, варка сократится до 30–35 минут.
Почему каша получилась клейкой?
Крупу не проварили и не промыли перед основной варкой. Этот шаг смывает лишний крахмал.
Можно ли сварить перловку на молоке?
Да, после бланширования доваривайте её в 750 мл молока на самом слабом огне и часто помешивайте.
Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты


