Синенькие, тушённые с помидорами и перцем

Баклажаны, которые на Дону зовут синенькими, тушённые со спелыми помидорами, сладким перцем и луком. Быстрое летнее горячее на подсолнечном масле.

время
40 мин
у плиты
25 мин
выход
4 порц.
сложность
просто
К шагам
Синенькие, тушённые с помидорами и перцем
Иллюстрация создана нейросетью

Как готовить

  1. 10 мин

    Нарежьте баклажаны кубиками по 2 см, перец — полосками, лук — полукольцами. Помидоры нарежьте крупными дольками.

  2. 5 мин

    Разогрейте масло в широком сотейнике. Обжарьте лук и перец 5 минут, помешивая.

  3. 7 мин

    Добавьте баклажаны и жарьте 7 минут на среднем огне, часто помешивая, пока они не начнут мягчеть.

    Баклажаны впитывают масло. Не подливайте его, лучше накройте крышкой на 2 минуты, чтобы они отдали сок.

  4. 12 мин

    Положите помидоры, посолите и поперчите. Тушите под крышкой на слабом огне 12 минут, пока баклажаны не станут совсем мягкими.

  5. 3 мин

    Добавьте раздавленный чеснок и рубленую петрушку, перемешайте и снимите с огня.

Как подавать. Подают горячими или тёплыми с хлебом, а в мясоед — как гарнир к мясу.

Откуда блюдо

Название «синенькие» по цвету кожуры распространено на юге России. Баклажаны, помидоры и перец растут на донских огородах всё лето, и их часто тушат вместе.

Тушёные синенькие считаются будничным блюдом. В постные дни их едят как горячее, а в мясоед подают к мясу.

Как готовят в разных местах

С картошкой
Добавляют 3–4 картофелины кубиками вместе с баклажанами и тушат на 10 минут дольше. Получается сытное овощное рагу.

Вопросы и ответы

Нужно ли вымачивать баклажаны в соли?

Современные сорта почти не горчат, поэтому можно сразу тушить. Если баклажаны старые и с крупными семенами, посолите их на 15 минут и промойте.

Можно ли есть синенькие холодными?

Да, на следующий день их едят как закуску. Хранятся в холодильнике до трёх суток.

Почему баклажаны остались жёсткими?

Их положили крупными кусками или мало тушили. Кубики по 2 см становятся мягкими за 15–20 минут.

Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты

Меню на неделю — на почту

Каждую пятницу: пять ужинов из разных регионов России и готовый список покупок. Без рекламы, отписка в один клик.