Щука, тушённая с черемшой

Куски амурской щуки, тушённые с луком и молодой черемшой. Лёгкое весеннее блюдо с большим содержанием белка, нежирное.

время
45 мин
у плиты
20 мин
выход
4 порции
сложность
просто
К шагам
Щука, тушённая с черемшой
Иллюстрация создана нейросетью

Как готовить

  1. 15 мин

    Очистите щуку от чешуи, выпотрошите, удалите жабры и промойте. Нарежьте поперёк кусками толщиной 3 см, посолите и поперчите.

  2. 5 мин

    Нарежьте лук полукольцами, черемшу — кусками по 3 см, отдельно стебли и листья.

  3. 5 мин

    Разогрейте масло в широком сотейнике, обжарьте лук 3 минуты, добавьте стебли черемши и жарьте ещё 2 минуты.

  4. 15 мин

    Уложите рыбу на лук, влейте воду, накройте крышкой и тушите на слабом огне 15 минут. Рыба готова, когда мясо у кости стало белым и легко отходит.

  5. 3 мин

    Разложите сверху листья черемши, накройте и держите на огне ещё 2 минуты.

Как подавать. Подают горячим с лепёшками или отварным картофелем.

Откуда блюдо

Нанайцы веками жили рыбалкой на Амуре и его притоках. Щука водится в Амуре и его протоках круглый год, её ловят вместе с сазаном и карасём.

Весной к рыбе добавляли молодую черемшу, которую собирали в пойменных лесах. Тушение в сотейнике с луком и маслом — современный домашний способ: так рыбу с черемшой готовят во многих приамурских сёлах.

Как готовят в разных местах

Низовья Амура
Рыбу тушат без масла, только в воде с черемшой и диким луком, а бульон пьют отдельно.

Вопросы и ответы

Как избавиться от запаха тины у щуки?

Хорошо удалите жабры и тёмную плёнку в брюшке. Можно замочить куски на 20 минут в холодной подсоленной воде.

Чем заменить черемшу?

Зелёным луком с 3–4 зубчиками чеснока: чеснок кладите вместе с луком, зелень — в конце.

Что делать с мелкими костями?

У крупной щуки их меньше. Ешьте внимательно, а детям отделяйте мякоть от костей перед подачей.

Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты

Меню на неделю — на почту

Каждую пятницу: пять ужинов из разных регионов России и готовый список покупок. Без рекламы, отписка в один клик.