Постный твенджан-чиге с тофу
Густой суп на корейской соевой пасте твенджан с тофу, кабачком и картофелем. Обычно его варят на бульоне из анчоусов, это постный вариант на воде.
- время
- 30 мин
- у плиты
- 15 мин
- выход
- 4 порции
- сложность
- просто
Как готовить
8 мин
Нарежьте картофель и кабачок кубиками по 1,5 см, лук — крупными кусками, тофу — кубиками по 2 см. Чеснок раздавите, зелёный лук нарежьте.
10 мин
Налейте воду в небольшую кастрюлю, размешайте в ней пасту твенджан и доведите до кипения. Положите картофель и лук и варите 8 минут.
Пасту удобно растворить через ситечко: так в супе не останется комочков.
8 мин
Добавьте кабачок, тофу и чеснок. Варите на среднем огне 7 минут, пока картофель и кабачок не станут мягкими.
3 мин
Попробуйте: паста солёная, поэтому соль обычно не нужна. Добавьте красный перец, зелёный лук и снимите с огня.
Как подавать. Подают в глубоких мисках с отварным рисом и чимчей.
Откуда блюдо
Твенджан — густая корейская паста из ферментированных соевых бобов, а чиге — густой суп, который подают прямо в горшочке. В Корее твенджан-чиге варят почти каждый день, к рису и закускам.
Во многих корейских семьях Сахалина и Приморья этот суп варят и сейчас. Пасту раньше часто делали дома из сваренной сои, сегодня её обычно покупают готовой в магазинах азиатских продуктов.
Как готовят в разных местах
- Сахалин
- Варят на бульоне из сушёных анчоусов или с кусочками свинины, а в конце кладут ложку острой пасты кочхуджан.
Вопросы и ответы
Чем заменить твенджан?
Ближе всего японская паста мисо, но она мягче и слаще. Возьмите её на 1 ст. л. больше и добавляйте в конце варки.
Почему суп получился слишком солёным?
Пасты твенджан разных марок по-разному солёные. В следующий раз начните с 2 ст. л. и добавляйте по вкусу, а пересоленный суп разбавьте горячей водой.
Можно ли сварить суп заранее?
Да, он хранится в холодильнике 2 суток. Разогревайте до кипения на слабом огне, не перемешивая сильно, чтобы тофу не раскрошился.
Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты
Меню на неделю — на почту
Каждую пятницу: пять ужинов из разных регионов России и готовый список покупок. Без рекламы, отписка в один клик.


