Паровые котлеты из щуки
Нежные котлеты из щучьего фарша с луком и размоченным батоном, приготовленные на пару. Это лёгкий вариант привычных жареных щучьих котлет.
- время
- 50 мин
- у плиты
- 25 мин
- выход
- 4 порции
- сложность
- средне
Как готовить
7 мин
Замочите батон в молоке. Нарежьте филе щуки кусками, прощупайте пальцами и уберите крупные кости.
10 мин
Пропустите щуку, лук и отжатый батон через мясорубку дважды: так мелкие кости перемелются.
5 мин
Добавьте яйцо, соль и перец. Хорошо вымешайте фарш и несколько раз отбейте его о миску, чтобы котлеты держали форму.
5 мин
Мокрыми руками сформуйте 12 котлет и выложите на решётку пароварки или на сито, застеленное пергаментом, над кастрюлей с водой.
22 мин
Доведите воду до кипения, накройте крышкой и готовьте котлеты на пару 20 минут. Они готовы, когда внутри белые, а сок прозрачный; в центре — не меньше 75 °C.
1 мин
Выложите котлеты на тарелки и посыпьте рубленым укропом.
Как подавать. Подают с отварным картофелем, гречкой или тушёными овощами.
Откуда блюдо
Щука водится почти во всех реках и озёрах Сибири, и котлеты из неё — привычная еда в рыбацких сёлах. Мясо щуки нежирное и суховатое, поэтому в фарш кладут лук и размоченный хлеб.
Обычно щучьи котлеты жарят. На пару они получаются нежнее и легче — это современный лёгкий вариант, а не старинный способ.
Как готовят в разных местах
- Жареные
- Котлеты обваливают в сухарях и жарят на масле по 4–5 минут с каждой стороны.
Вопросы и ответы
Почему щучьи котлеты получаются сухими?
Щука очень постная. Добавьте ещё одну луковицу или 50 г сливочного масла в фарш: котлеты станут сочнее, но калорийнее.
Можно ли заморозить котлеты?
Сырые котлеты заморозьте на доске, затем переложите в пакет. Готовьте без размораживания на пару 30 минут.
Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты
Меню на неделю — на почту
Каждую пятницу: пять ужинов из разных регионов России и готовый список покупок. Без рекламы, отписка в один клик.


