Отварной сиг с картофелем
Куски сига, сваренные в подсоленной воде вместе с картофелем и луком. Простая повседневная еда саамов озёрного края: рыбу едят с картофелем, а бульон пьют отдельно.
- время
- 50 мин
- у плиты
- 20 мин
- выход
- 4 порции
- сложность
- просто
Как готовить
15 мин
Очистите сига от чешуи, удалите внутренности и жабры, промойте. Нарежьте поперёк на 4 куска.
10 мин
Доведите воду до кипения с целой луковицей, лавровым листом и перцем, хорошо посолите.
10 мин
Очистите картофель, крупные клубни разрежьте пополам. Положите в кипящую воду и варите 10 минут.
12 мин
Положите куски сига к картофелю и варите при слабом кипении 12 минут, пока картофель не станет мягким, а мякоть рыбы — белой и легко отделяемой от хребта.
Не давайте воде бурлить, иначе куски рыбы развалятся.
3 мин
Выложите рыбу и картофель на блюдо, бульон процедите в кружки.
Как подавать. Подают горячим, с кружкой рыбного бульона и ржаным хлебом.
Откуда блюдо
Кольские саамы жили у озёр и рек, и рыба была у них едой на каждый день. Сига, щуку, окуня и гольца ловили сетями, варили, вялили и сушили впрок.
Варёная рыба считалась обычным обедом: её ели с бульоном, а позже, когда в саамских сёлах появился картофель, — с картофелем, сваренным в том же котле.
Как готовят в разных местах
- Ловозеро
- Вместо сига так же варят гольца или кумжу.
Вопросы и ответы
Чем заменить сига?
Пелядью, нельмой, треской или пикшей; треску и пикшу варите 8–10 минут.
Можно ли добавить масло?
Можно полить картофель ложкой растопленного сливочного масла, но блюдо станет калорийнее.
Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты
Меню на неделю — на почту
Каждую пятницу: пять ужинов из разных регионов России и готовый список покупок. Без рекламы, отписка в один клик.


