Меню без мяса на неделю — на почту. Пять ужинов и общий список покупок каждую пятницу. Меню этой недели пришлём сразу.
Как готовить
30 мин
Разрежьте яблоки пополам, удалите семенные коробочки и запекайте срезом вниз при 180 °C 25–30 минут до полной мягкости.
25 мин
Выскоблите мякоть ложкой и протрите через сито — нужно 200 г густого пюре. Если оно водянистое, уварите его на сковороде 5 минут. Остудите до комнатной температуры.
15 мин
Замочите агар в 150 мл воды на 15 минут. Тем временем взбейте пюре с 200 г сахара и ванильным сахаром 5 минут, добавьте белок и взбивайте ещё 5–7 минут, пока масса не посветлеет и не увеличится вдвое.
10 мин
Доведите агар с водой до кипения, всыпьте 450 г сахара и варите, помешивая, пока он не растворится, затем ещё 5–7 минут до 110 °C: капля сиропа тянется с лопатки тонкой нитью. Агар должен прокипеть не меньше 2 минут.
Переваренный сироп делает зефир жёстким, недоваренный — не даёт застыть. Сироп прогревает белки, но полной пастеризации не даёт: для маленьких детей, беременных и пожилых возьмите пастеризованные яйца или сухой пастеризованный белок.
8 мин
Не выключая миксер, тонкой струйкой влейте горячий сироп в яблочную массу, стараясь не попадать на венчики. Взбивайте ещё 5 минут до густой белой массы, которая держит чёткий рисунок. Вливайте сироп сразу, как только он дошёл до 110 °C, не давая ему остыть: он прогревает белок, и масса становится горячей — около 60 °C.
15 мин
Сразу переложите массу в кондитерский мешок с насадкой «звезда» и отсадите на пергамент половинки диаметром 5–6 см. Работайте быстро: агар начинает схватываться около 40 °C.
1 день
Оставьте половинки при комнатной температуре на сутки, чтобы они покрылись корочкой. Склейте их попарно донышками и обсыпьте сахарной пудрой.
Как подавать. К чаю, склеенными половинками, обсыпанными сахарной пудрой.
Откуда блюдо
Зефир — классика советской кондитерской промышленности. Считается, что он вырос из русской яблочной пастилы: та же основа из печёных яблок, сахара и белка, но с загустителем, который держит форму.
Название связано с Зефиром, богом западного ветра в греческих мифах, — намёк на лёгкость десерта.
Как готовят в разных местах
- Клюквенный
- Замените 50 г яблочного пюре протёртой клюквой — зефир выйдет розовым и кислее.
- В шоколаде
- Окуните склеенные половинки наполовину в растопленный тёмный шоколад и дайте застыть на пергаменте.
Вопросы и ответы
Почему зефир не застыл или растёкся?
Агар не прокипел, сироп не дошёл до 110 °C или пюре было жидким. Проверьте и сам агар: со слабым (сила геля ниже 900) берите 10 г.
Можно ли заменить агар желатином?
Нет: на желатине получается другой десерт, ближе к маршмеллоу, и рисунок «звезды» он не держит. Для этого рецепта нужен именно агар.
Можно ли быстрее?
Половинкам нужно хотя бы 6–8 часов в сухой комнате, иначе они не склеятся; сутки надёжнее. В холодильнике зефир не сушат — он отсыревает.
Сколько хранится домашний зефир?
В закрытой коробке при комнатной температуре 5–7 дней.
Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты
Меню на неделю — на почту
Каждую пятницу: пять ужинов и готовый список покупок. Выберите, какое меню присылать. Меню этой недели пришлём сразу после подписки. Без рекламы, отписка в один клик.



