Кхеш (фасолевый суп с говядиной и чабрецом)
Густой ингушский суп из белой фасоли с говядиной, картофелем, овощами и чабрецом. Часть супа перетирают и забеливают молоком — он получается почти как похлёбка.
- время
- 12 ч 50 мин
- у плиты
- 45 мин
- выход
- 8 порций
- сложность
- средне
Как готовить
10 ч
Переберите фасоль, промойте и замочите в холодной воде на 10 часов.
12 мин
Нарежьте говядину кусочками по 2 см. В казане разогрейте оба масла и обжарьте мясо до корочки.
10 мин
Добавьте нарезанный лук и жарьте 5 минут, затем натёртую морковь — ещё 5 минут.
1 ч 40 мин
Слейте с фасоли воду, переложите её в казан и залейте горячей водой. Доведите до кипения, прокипятите 10 минут, затем убавьте огонь и варите под крышкой 90 минут.
30 мин
Положите нарезанный кубиками картофель и болгарский перец, посолите и варите ещё 30 минут, пока фасоль и картофель не станут совсем мягкими.
18 мин
Отберите 2 половника гущи без мяса, перетрите блендером и верните в казан. Влейте молоко, добавьте чабрец и острый перец и томите на слабом огне 15 минут.
После молока суп не кипятите бурно, иначе молоко может свернуться.
Как подавать. Подают горячим с лепёшками и острым перцем отдельно.
Откуда блюдо
Кхеш — фасолевый суп, который считается одним из привычных блюд ингушской домашней кухни. Фасоль пришла на Кавказ из Америки сравнительно поздно, но прижилась, и из неё стали варить сытные супы.
Чабрец — характерная пряность горной Ингушетии, его кладут и в суп, и в чай. Молоко делает кхеш мягким по вкусу и более сытным.
Как готовят в разных местах
- Ингушетия
- Вместо говядины берут баранину на кости, а вместо молока в тарелку кладут ложку сметаны.
Вопросы и ответы
Можно ли варить в духовке?
Да, так тоже готовят: казан с фасолью и мясом ставят в духовку на 180 °C на 3–4 часа, а молоко добавляют в конце на плите.
Можно ли взять красную фасоль?
Можно, но обязательно прокипятите её 10 минут на сильном огне. Суп станет темнее.
Как хранить кхеш?
В холодильнике до трёх суток. Он сильно густеет, поэтому при разогреве добавьте воды.
Рецепт подготовлен редакцией «Самобранки» с помощью ИИ по распространённым вариантам блюда. Как мы собираем рецепты
Меню на неделю — на почту
Каждую пятницу: пять ужинов и готовый список покупок. Выберите, какое меню присылать. Без рекламы, отписка в один клик.


